2011. október 20., csütörtök
angoltanulás Ezrával: Peppa Pig és a babaangol
Ezra kedvenc sorozata a Peppa Pig lett. Naponta követeli, h. nézzük, a reklámdalt énekelve. Mi is jókat derülünk a kedves kis malac család sztorijain, imádom, amikor hátra vetve magukat, dőlnek a röhögéstől, meg persze a röfögésük is mindent visz. Szuper az angol is benne, Ezrus már mondja, hogy "This is..", meg énekli Peppa záró dalát:) Néha azt gondolom túlságosan is rákattant. Amikor ezt a cowboyos részt másodszor nézni kezdtük, elkezdte mondogatni, hogy "íííaaa" és nem értettem mire akar kilyukadni vele, míg meg nem néztem az epizódot. Eszméletlen, hogy visszaemlékezett rá. Erre ma a játszón is "jíházott" a lovacskának. Ma kezdtünk el járni baba angolra, ahol dalokat énekelünk, játszunk, mondókázunk, de nem nagyon érdekelte a dolog, végig motorozott, meg menekülni próbált:) Mondjuk csak fiúk voltak: káosz ezerrel... Egyébként meg a zenéink hatnak rá szerintem a legtöbbet.
másik Pap-házba költöztünk
Ezra koncertezik
Ezt a rég megírt bejegyzést elfelejtettem közzétenni, sebaj, nincs késő. Íme: Az MR1-n megy egy mesesorozat Vackarádió címmel esténként 19:30-tól, amit én is ajánlok, bár még mi is csak készülünk meghallgatni. Rutkai Borit nagyon csípjük, igényes alter gyerekmuzsika. Ráadásul a Kertemben játszottak. Mondanom sem kell, h. Ezra az első sorban tombolt, majd felkuporodott a színpad előtti lépcsőkre, onnan nézte a mikrofonállványt, vagy a nénit?:) aztán persze bekövetkezett, ami várható volt: ő volt az első, aki felpattant a színpadra, persze sokan követték, úgyhogy Bori megkérte a szülőket, h. szedjék le a piciket, mert magasfeszültség van:) még jó, h. utána Ezra nem húzta ki hirtelen a kábelt az erősítőből!! Egyébként színpadra termett, mindig felmászik, és cseppet sincs zavarban, Apához is szeret(ne) felkéredzkedni prédikálás közben:)
2011. október 9., vasárnap
Reggeli-reform 2
"A Kollath-reggeli csoda receptje
Még este 1 dl vízben (nem tejben!) 30-40 grammnyi (3-4 evőkanál) búza- vagy rozspelyhet (+ szezám- és lenmagpelyhet) áztass be. Az éjszakai erjedés közben vegyi átalakulás megy végbe a beáztatott anyagban. Ennek tulajdonítható a Kollath-reggeli tápértéke.
Szintén még este áztass be kevés vízbe kb. 15 gramm mazsolát, vagy másfajta vágott aszalt gyümölcsöt: fügét, szilvát, körtét, datolyát stb. Reggel a kettőt egy edénybe öntsd össze és apríts vagy reszelj bele 1 almát (kb. 100 g) vagy más gyümölcsöt (eper, cseresznye, szilva, barack) a vidék és évszak szerint. Adj hozzá két evőkanál mákot, egy kiskanál mézet, 1 evőkanál apróra vágott diót (mogyorót, napraforgót stb.) vagy mandulát, ezenkívül 1-2 kanál citromlevet. Kész is a tápláló reggeli."
Jó étvágyakat!2011. október 8., szombat
Reggeli-reform 1
Mondhatni araszolva haladgatok az egészségesebb táplálkozás útján. Most úgy döntöttem, hogy először jól kikísérletezem a reggelit, aztán megreformálom a vacsorát, és talán majd az ebéd is sorra kerül egyszer. A napokban találtam és próbáltam ki 2 szuper reggeli receptet, amit szeretnék veletek is megosztani, a Kolláth reggelit és a zöld-turmixot. Az előbbi Endrének is nagyon bejött, az utóbbiból Ezra is evett:) Íme:
Zöld turmix recept innen
bővebb infó itt
Hozzávalók:
- 60%-ban bármilyen édes gyümölcs (banán, körte, sárgabarack, őszibarack, alma...stb.) Botanikai és emészthetőségi szempontból gyümölcsnek számít a paradicsom, uborka, cukkini is, ezekkel is bátran kísérletezhetünk (pl. zellerlevéllel, petrezselyem levéllel, himalája sóval)
- 40%-ban bármilyen zöld levél (spenót, sóska, kellevél, kínai kel, saláta, petrezselyem zöldje, zeller zöldje, reteklevél, céklalevél, ehető gyomnövények stb.)
- annyi tiszta víz, hogy a turmixunk kellemes állagú legyen.
Az édes változat felturbózható bio vanília őrlménnyel, bio narancs vagy citrom illóolajjal, fahéjjal, szegfűszeggel, szükség esetén pici mézzel, a sós változat pedig himalája sóval, zöldfűszerekkel, cihillivel stb.
Tényleg ronda, ezért érdemes valami szép üveg pohárból inni:) és tényleg finom, leginkább almás, körtés íz, a leveleket szinte nem is érezni és 1-2 csepp narancs olajjal isteni!
2011. október 5., szerda
hennavörös lettem!!
Miután levágattam a rasztát, meglehetősen uncsinak találtam seszínű kisméretű hajkoronámat. Mindig is természetes vörös akartam lenni, mert ugye kiskoromban is az voltam. Felkerestem hát a legegészségesebb, jótékony hatású hajfestéket. Ki gondolta volna, h. egy 100%-ban növényi és undorító mocsárszínű gyógypakolástól ilyen színű lesz az ember haja, ilyen szépen csillog és nem is kopik. Szerintem 100 g bőven elég lett volna belőle, legközelebb meg már csak a tövére kell, így tök olcsón megúszható. Köszönet Anyának a bátorságért, aki elsőként festette a hajamat szegény Ezrus nagy ijedtségére:) Féltem, h. nem fog megismerni a csöppség, vagy nem fog neki tetszeni, de egyáltalán nem viselte meg a dolog. Bővebben a hennáról itt, ja és nem szabad kevertet meg akármilyet venni, én tőlük vettem.